10 занять та ~ 12 практичних матеріалів
Курс для батьків: Підлітки та мотивація
Чому ваша дитина втрачає інтерес до всього, та як допомогти їй знайти власний внутрішній двигун без тиску та сварок! Науково підтверджені знання про мотивацію, практичні поради та вправи для батьків від психологині Ганни Денисової, яка спеціалізується саме на підлітках
Як взагалі вмовити дитину чогось хотіти?
— Я втомилась його смикати... Вранці будити, вдень нагадувати про уроки, ввечері вмовляти хоч щось зробити. Якщо не контролюю — просто лежить у телефоні. Як його змусити хотіти щось самому?
— Навчання йому взагалі не потрібне… Каже: «Всі ці формули мені не знадобляться». Але ж знання — це майбутнє! Як пояснити, що вчитись треба, і зробити так, щоб він сам цього захотів?
— Говорить, що в неї немає здібностей… Коли чує щось нове: «У мене не вийде», «Я не така розумна». Але ж я бачу, що в неї є талант! Як допомогти їй в це повірити?
— Каже, що їй нічого не цікаво... Запропонувала купу курсів, пробних занять, гуртків — усе «ні, не хочу». А що хочеш? «Не знаю…» Як знайти те, що запалить її зсередини? Вже втомилась щось пропонувати
— Планів на майбутнє — нуль… Питаю, ким хоче стати, що цікавить. У відповідь — знизування плечима. А мені страшно, що він просто проґавить свій шанс знайти себе.
— Я відчуваю, що втрачаю з ним зв’язок…» Раніше ми могли говорити годинами, а тепер — одні бурмотіння у відповідь. Чи я ще можу йому допомогти?
На курсі ви дізнаєтесь, як мотивувати підлітка без сварок і тиску. Навчитесь передавати йому відповідальність, щоб він сам хотів діяти. Зрозумієте, чому він уникає труднощів і як це змінити. Замість постійних нагадувань отримаєте дієві інструменти, щоб навчання і розвиток стали його вибором. І головне – повернете довірливий зв’язок та спокій, бо знатимете, як підтримати свою дитину.
На кожному занятті ми запропонуємо практичні вправи та лайфхаки, щоб ви могли одразу застосовувати отриманні знання
Цей курс — ідеальне рішення
для тих, кому знайомі підліткові
Лінь
Ваша дитина може годинами сидіти в телефоні, але не знайде сил зробити домашку чи допомогти по дому. Ви втомились нагадувати й шукати способи, як змусити її діяти самостійно
Байдужість
Йому нічого не цікаво, всі ваші пропозиції — "не хочу", "не треба". Ви переживаєте, що він так і не знайде своє місце в житті, і не знаєте, як пробудити в ньому інтерес
Невпевненість
Ваша дитина швидко здається, боїться спробувати щось нове й не вірить у власні сили. Ви хочете допомогти їй знайти впевненість та перестати боятися помилок
Нагадування
Якщо ви не скажете, нічого не зробить. Домашка, прибирання, навіть прогулянки — все треба контролювати. Ви мрієте, щоб дитина сама брала на себе відповідальність та діяла без тиску
Але тепер протягом 10 занять ви зможете
01
Зрозуміти
Ми розкладемо по поличках підліткову мотивацію з її механізмами, щоб розуміти, як на неї впливати
02
Мотивувати
Освоїте техніки, які допоможуть підлітку захотіти діяти самостійно без постійного "А ти зробив?"
03
Підтримувати
Навчитесь правильно підбадьорювати дитину, щоб вона не боялась помилок та вірила в себе
04
Направляти
Дізнаєтесь, як допомогти підлітку знайти свої сильні сторони та розвивати їх без тиску
05
Відпускати
Перестанете контролювати кожен крок та побачите, як ваша дитини сама бере відповідальність за свої рішення
06
Побудувати довіру
Відновите звʼязок з підлітком, щоб замість сварок та бурмотіння повернулись розмови по душах
Автори курсу
Курс проводить Анна Денісова — клінічна психологиня-практик з 10 річним досвідом та мама двох підлітків 13 та 17 років
- Членкиня Національної Психологічної Організації
- Сертифікована Європейською федерацією психологічних асоціацій (ЄФПА), входить до Європейського реєстру психологів EuroPsy. На цей час лише 44 спеціалісти в Україні мають цей сертифікат. Він підтверджує освіту, практику та компетентність психолога на міжнародному рівні
- Основні напрямки роботи: клінічна психологія, робота з підлітками, консультування батьків підлітків, сімейна та особиста психотерапія, робота з залежними. Працює в лікарні керівницею соціально психологічної служби, клінічною психологинею
- За останні 2 роки брала участь в таких проєктах: «Папа повір», групи підтримки людей, яких розділила війна
«Шістнадцять», програма для підлітків, які постраждали внаслідок війни
Ampli — підлітковий акселератор, який займається професійним навчанням підлітків та допомагає їм та їхнім батькам безпечно та результативно пройти підлітковий вік
ПРОГРАМА КУРСУ
01
Заняття
Основи мотивації. Як вона працює?
— Що таке мотивація? Види мотивації: внутрішня та зовнішня
— Основні рушії мотивації: потреби, інтереси, цінності
— Мотиваційна пастка. Чекати чи діяти?
- 1 відео-розбір теми заняття
- Файл, схема-памʼятка
02
Заняття
Етапи формування мотивації у дітей та дорослих
— Як розвивається мотивація з раннього дитинства до підліткового віку
— Вже не дитина, ще не дорослий. Як не згаяти час під час підліткового віку
— Розгляд реальних кейсів з психологічної практики
- 1 відео-розбір теми заняття
- "Як змінюється мотивація на ранніх етапах життя", файл
03
Заняття
Вплив біології на мотивацію: дофамін
— Як працює дофамін і чому він важливий для мотивації
— Різниця між короткочасним та довготривалим задоволенням
— Формування стійкості до миттєвих спокус. Практичні поради
- 1 відео-розбір теми заняття
- "Короткий та довгий дофамін", файл
04
Заняття
Емоції та мотивація: взаємозвʼязок
— Як емоції впливають на бажання діяти
— Чому підлітки часто здаються "лінивими"?
— Техніки для підтримки емоційної рівноваги у підлітків
- 1 відео-розбір теми заняття
- "Практичні вправи для дітей та підлітків", файл
05
Заняття
Типові батьківські помилки в мотивації підлітків
— Завищенні очікування та тиск: як це впливає на підлітка
— Конкретні цілі та шляхи досягнення
— Збереження довіри з підлітком як основа для формування мотивації
- 1 відео-розбір теми заняття
- "Фрази, що демотивують", файл
- "Практична вправа для батьків", файл
06
Заняття
Як ставити цілі та досягати їх разом з дитиною
— Чому з підлітками не працюють довготривалі цілі
— SMART-цілі та як їх використовувати
- 1 відео-розбір теми заняття
- "SMART техніка з прикладами", файл
07
Заняття
Баланс між контролем та свободою
— Автономія підлітка як розвиток відповідальності та самостійності
— Як сформувати довіру та не втратити авторитет, корисні поради
— Навчання самостійності як спосіб сформувати впевненість у своїх силах
- 1 відео-розбір теми заняття
- "Як навчити дітей самостійності та відповідальності", файл
08
Заняття
Як уникнути вигоряння у підлітка
— Ознаки перевтоми в підлітків
— Як організувати баланс між навчанням та відпочинком
— Роль хобі у збереженні мотивації
- 1 відео-розбору теми заняття
- "Методика: Колесо балансу", файл
- "Памʼятка: Ознаки вигоряння", файл
09
Заняття
Як правильно хвалити підлітка
— Вона/Він вже не хоче бути чемним. Чому важливо хвалити все одно та як саме це робити
— Як уникати "перехвали"
— Чому критика має бути конструктивною. Приклади та практичні поради
- 1 відео-розбору теми заняття
- "Чек-ліст: Як хвалити підлітка ефективно", файл
10
Заняття
Які унікальні компетенції важливо розвинути для успіху та збереження довготривалої мотивації
— Як застосувати трикомпонентний підхід у вихованні підлітка (IQ, EQ, VQ)
— Роль регулярної рефлексії та планування
— Приклади позитивного впливу родини на мотивацію підлітка
- 1 відео-розбір теми заняття
- "Приклади рефлексивних питань для самоаналізу підлітка", файл
Оберіть тариф, який допоможе вам розібратись зі складною темою сексуальної освіти для власної дитини
До закінчення знижки:
Самостійний
- Доступ до занять 14 днів
- 10 комплексних занять
- 10 відео-розборів по темах програми
- 10 файлів з матеріалами для практичного застосування
- 11 корисних посилань на перевірені джерела
- Домашні практичні завдання, спрямовані на аналіз ситуації
- Участь у сесії питання-відповідь (глядач)
1190 грн
357 грн (8 EUR)
З підтримкою
- Доступ до занять 28 днів
- 10 комплексних занять
- 10 відео-розборів по темах програми
- 10 файлів з матеріалами для практичного застосування
- 11 корисних посилань на перевірені джерела
- Домашні практичні завдання, спрямовані на аналіз ситуації
- Участь у сесії питання-відповідь (з можливістю ставити запитання)
- Перевірка домашнього завдання
- Закритий чат учасників з Анною
- Електронний сертифікат про проходження курсу
- Бонус-відео
1490 грн
477 грн (10 EUR)
Маєте сумніви чи запитання?
Маємо відповіді
Чи можна змусити чогось хотіти іншу людину?
Ні, змусити хотіти – неможливо. Але можна створити такі умови, щоб у підлітка з’явилася власна внутрішня мотивація. На курсі ви дізнаєтесь, як допомогти дитині знайти інтереси, навчитися долати страхи та зрозуміти, навіщо їй рухатися вперед.
А якщо він просто ледачий та нічого не хоче? До чого тут мотивація
«Лінь» у підлітків – це часто не лінь, а страх, невпевненість, втома або відсутність сенсу. Ми навчимо, як допомогти йому подолати це і почати діяти!
Я вже пробувала все – нічого не працює. Тоді чим цей курс допоможе?
На курсі ви отримаєте не тільки загальні поради, але й чіткі інструменти, які можна застосувати саме у вашій ситуації.
А що робити, якщо дитина мене в принципі не слухає?
Ми розкажемо, як говорити так, щоб підліток вас чув і не закривався у відповідь на кожну вашу пораду.
Чи не стане після курсу ще гірше – наприклад, він взагалі перестане мене слухати?
Навпаки! Ви навчитесь будувати відносини без конфліктів і тиску, а ваша дитина відчує підтримку, а не контроль.
А якщо в моєї дитини просто не має здібностей?
Кожна дитина має сильні сторони. Ми допоможемо вам знайти їх і підказати дитині, як їх розвивати.
Як швидко я побачу результати?
Як не банально, але це залежить від вас та дитини, але вже після перших занять ви зрозумієте, як змінювати ситуацію на краще.
Чи буде тут тільки теорія, чи ще й практичні завдання?
Буде багато практики! Ви отримаєте конкретні кроки, які зможете застосувати одразу.
Що робити, якщо після курсу залишаться питання?
Ви зможете звернутися до нас за підтримкою, поставити питання та отримати додаткові рекомендації.
Чи варто проходити курс, якщо у мене хороший контакт із дитиною?
Так, якщо хочете зробити цей зв’язок ще міцнішим та навчитися мотивувати підлітка без тиску.
НУ Ж БО!
Дізнайтесь, як нарешті змотивувати власну дитину всього за 10 практичних занять. Приєднуйтесь!
Знижка актуальна ще:
© Ampi. Підлітковий акселератор. Всі права захищені
